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血圧を下げるサプリメント 選び方
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ネット通販では、さまざまな血圧を下げるサプリメントが販売されています。今回は、そんなサプリメントの種類や特徴について、紹介します。
最初に、サプリメントの主な成分を確認しましょう。
血圧が高めの方におすすめのサプリメントによくあるのは、「ペプチド」が付いた成分です。ペプチドは、たんぱく質が分解されてアミノ酸になる過程で、アミノ酸が短い鎖のようにつながったものです。
いわしに含まれる「サーデンペプチド」や、乳たんぱく質を分解した「トリペプチドMKP」は、ペプチドの一種です。
血管を収縮させて血圧を上昇させる「ACE」という酵素があるのですが、サーデンペプチドやトリペプチドMKPは、ACEの働きを抑えることによって、高めの血圧を下げる効果があります。
「ラクトトリペプチド」も、ペプチドの一種です。血管内の一酸化窒素の産生を促して、血管の柔軟性を高め、しなやかにすることで、血圧を正常に保つ働きがあります。
ペプチド以外にも、血圧を下げる効果が期待される成分があります。
コショウの辛味成分である「ピペリン」は、ラクトトリペプチドと同じく、血管の中で一酸化窒素の産生を促進します。これにより、血管を拡張させるのです。
交感神経系を穏やかにして血圧の上昇を防ぐ成分としては、「GABA（γーアミノ酪酸）」があります。GABAは、ケールやトマトなどの野菜やバナナなどの果物、ヨーグルトなどに多く含まれています。
ひとくちに血圧を下げるサプリメントといっても、商品によって含まれる成分はさまざまですね。それぞれの特徴を比較して、自分に合ったサプリメントを選びましょう。
また、サプリメントを選ぶときには、消費者庁の定める表示も参考にできますよ。「特定保健用食品（トクホ）」のサプリメントは、有効性や安全性を国が審査して認定されているので、安心して使用できます。「機能性表示食品」は、事業者がサプリメントの安全性と機能性を国に届け出ることで表示できるものです。これらの表示も、サプリメントを選ぶ参考にしてくださいね。
血圧を下げるサプリメントの口コミレビューランキングです。
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血圧が高めの方に
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とりあえず一か月間続けてみて、、、効果が出たら良いなと思います。
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まだ飲み始めなので
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こちらの商品を購入してみました。
価格も手頃なので 効果があれば
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血圧のサプリは結構お高いので
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変化があれば追記します
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マグネシウムは、骨や歯の形成、心臓や筋肉の正常な働き、血圧の安定、円滑な神経伝達、精神安定、栄養素の正常な代謝、エネルギーの産生、酵素の活性に関わる重要なミネラルです。
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毎月1本摂取するようになり、楽天マラソンの時などに購入するようにしています。こちらはクーポンがあったので購入させていただきました。体にいいと聞いたので飲み続けています。
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EPA / DHA >血圧や生活習慣がもたらす症状が心配な方にDHAとEPA
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サプリメントの危うさが少ない商品だと感じます。
効果のほどは、目に見えるものではないのですが、少々お高めですが、使っている原料や製造過程に信頼を置ける商品だと思っています。
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年齢とともに気になる血圧をゆるやかにサポート！1日2粒目安の手軽な血圧対策！
第18位
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前回飲んでから少し改善してきました。
今後も続けて飲んでみたいと思います。
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一日一錠での服用で、効果が表れるのを期待しています。
カプセルではないので、飲みやすいとのこと。
手軽に始められて、効果が持続できれば継続していきたいです。
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《機能性表示食品》 ストレス を 緩和し 疲労 感 を 軽減。 高めの 血圧 を 下げる 睡眠 目覚め セントジョーンズワート 仕事 受験 ストレス 緊張 プレッシャー
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１ヶ月分を買ってみてよかったので大きい方を購入です！クーポンもありがとうございました。
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第26位
3300円
もうすぐ2袋飲み終えての感想なのですが
少しは効果がある様に思えますなので今回3ヶ月分購入させて頂きました1日1個なので飲み忘れも無いので続けて飲んでみようと思います。効果に期待して星5にさせて頂きました
| Info & Details 「GABA高めの血圧ケアGABA 3袋セット(90」には高めの血圧を下げる機能があります。日分)［機能性表示食品] ◆ 国産 食生のではありません。 生産国：日本製 商品区分：健康食品 メーカー：株式会社サンセリテ札幌 広告文責： 株式会社サンセリテ札幌・0120-111-577 |
第27位
1490円
飲み始めて1ヶ月程ですが、少しずつですが確実に血圧が下がってきているので、効果があると思います。
| ※商品リニューアル等によりパッケージ及びゆうパケット）小林製薬 血圧ヘルプ 30容量は変更となる場合があります。ご了承く粒 30日分-5884-02(健康食品・サプリメント) 原産国 日本 商品区分 健康食品 広告文責 株式会社レデイ薬局 089-909-3777薬剤師：池水 信也 |
高血圧 コレステロール 花粉症対策 ダイエット未来食！無農薬無添加スピルリナ 生活習慣 食生活 ファスティング食 食物繊維
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日頃の栄養バランスが気になっており、こちらの商品で補えればと思い購入させていただきました。
以前にもスピルリナはお試しで別のお店のものをいただいたことがあるのですが１日に大量の錠剤を飲まなければなら...
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毎日朝昼夕食後に2粒ずつ、6粒飲んでいます。
出産後から今までは夕食後にお腹を下す事が週2.3回あり不調でしたが、このサプリを飲み初めてから1度も下していません。ミネラル・ビタミンが不足していて、ようやく...
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森永トリプルシリーズ＼高めの血圧（収縮期血圧）を下げる／＼食後の血糖値 中性脂肪の上昇をおだやかにする／血圧サプリメント 血圧 下げる 血圧サポート
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| 配送に関する注意事項 ●システムの仕様上【4/1限定★抽選で最大100%ポイント、1回のご注文につきお届け先は1箇所までバック★要エントリー】 森永 トリプルサル 血圧 コレステサポート 血糖値 賢者の食卓 中性脂肪 中性脂肪サポート ヘルケア 脂肪ゼロ カロリミット トリプルヨーグルト 姉妹品 ターミナリア |
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