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体の酸化を防ぐお茶 選び方 使い方

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体の酸化を防いでくれる抗酸化作用のある成分は、植物性の食品に含まれていてβカロチンといわれるビタミンAやビタミンC、ビタミンEなどがありますが、近年ではポリフェノールやカロテノイドなど野菜や果物などの色素や香りに含まれているものも注目されています。

お茶の成分として知られているカテキンは、ポリフェノールの一種です。
お茶には苦渋味成分が含まれているのですが、それがカテキンで、淡黄色の色素となるフラボノイド系のポリフェノールです。含まれるカテキンの量が多いお茶は、緑茶やウーロン茶で、紅茶にも多く含まれています。

緑茶の中でも特にカテキンを多く含んでいるのは、煎茶です。煎茶は古くから日本人に一番親しまれているお茶で、日光をたくさん浴びた茶葉を蒸して、もんでから乾燥しています。
次にカテキンを多く含む緑茶は、番茶です。番茶は晩茶ともいわれ他の茶葉よりも遅い時期に摘み取られ、葉が硬めですが、カフェインが少ないことが特徴です。
次いでカテキンが多いのは玉露で、日光を避けて栽培されていて甘みのあるお茶となり、他の緑茶に比べて高級なお茶とされています。



これらのように抗酸化作用を多く含むお茶は、ネット通販でも販売されていて、カテキンがたくさん含まれていると謳われているものもたくさんあります。
しかしカテキン成分は苦渋味成分でもあることが特徴なので、苦い味や渋い味が苦手という場合は、苦くなく飲みやすいと謳われているものを選んだり、緑茶の中にはほうじ茶や玄米茶のようなものもあるのでそのようなものを選んだり、ウーロン茶や紅茶の種類から選ぶという方法もあります。

ネット通販でお茶を購入する場合、購入して実際に飲んでみるまでどんな味かはわかりませんが、ネット通販の場合は口コミが書かれていることがよくありますが、それらの口コミを参考にして自分の口に合いそうなお茶を選ぶということもできます。

また通販なら、初回は安く購入できたりお試し価格が用意されているようなものもあるので、まずは一度購入してみるということも可能です。

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抗酸化力の強いSOD酵素や、抗酸化の働きを期待できるフラボノイド、ミネラルを多く含んでいます。


体の酸化を防ぐ抗酸化作用のあるお茶の口コミレビューランキングです。

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★★★★★ 4.52 (1103件のレビュー)

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★★★★☆ 4.2 (1083件のレビュー)



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第3位

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★★★★☆ 4.49 (448件のレビュー)



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★★★★☆ 4.46 (323件のレビュー)



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★★★★★ 4.76 (274件のレビュー)



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★★★★★ 4.83 (176件のレビュー)

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第7位

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★★★★★ 4.56 (171件のレビュー)



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第8位

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★★★★☆ 4.46 (161件のレビュー)



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第9位

1780

★★★★★ 4.69 (128件のレビュー)

甘みも酸味もちょうどよいです。 クランベリーが大好きなのですが、他のショップのクランベリーでさんざん失敗してきたなか、ここのレビューに望みをかけて購入し大正解でした。おすすめです。



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商品説明 名称 ドライクランベリー(ハークランベリー 1kg (500g×2袋)フ) 原材料名 クランベリー、砂糖、食用 ドライフルーツ チャック付保存袋 保存-7 栄養成分表示※推定値 100g当たり エネルギー 348Kcal たんぱく質 1g 脂質 1.5g 炭水化物 87.8g 食塩相当量 0.04g

【佐賀大学共同開発】話題の菊芋 健康茶 ノンカフェイン 三角ティーバッグ 菊芋 茶 国産 あじかん 送料無料 糖質オフ 血糖値 コントロール

第10位

1000

★★★★☆ 4.38 (109件のレビュー)



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第11位

2300

★★★★★ 4.7 (109件のレビュー)

Lドーパミンが集中力に効果があると聞き購入してみました。きなこみたいで飲み物やヨーグルト等に混ぜて美味しく食べられます。



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第12位

220

★★★★☆ 4.23 (90件のレビュー)

試供品を試してよかったので購入しました。アトピーなのですがピリピリもなく私には合っているようです。化粧水のとろみ具合や、つけたときの少しマットな感じ、肌が整う感じ、色や香りまですべて私好みでした。...



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第13位

1834

★★★★★ 4.57 (90件のレビュー)



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商品名 栄養とろけるごぼうスープ 原材料【南雲吉則医師 毎日飲用】【公式】【機能名 イヌリン(食物繊維)(タイ製造)、ク性表示食品】栄養とろける ごぼうスープ 分でできあがり。 あじかん 公式ショップ 国産ごぼう茶 スープ ごぼう ダイエット 腸内環境 お通じ 食物繊維 送料無料 スッキリ おきかえ ビタミン

黒豆茶(発芽黒豆茶)香ばしさダントツの黒豆茶。リピート率、美味しさ、レビュー高評価!美味しい黒豆茶をお楽しみください。飲んだあとの黒豆レシピ付き。ティーバッグ アントシアニン

第14位

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★★★★★ 4.76 (89件のレビュー)

昨日注文して先程届きました!早くてびっくりです(^ ^)頂いたお茶がとても美味しくリピート決定ですまたよろしくお願いします!



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★★★★★ 4.9 (84件のレビュー)

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★★★★★ 4.65 (84件のレビュー)

香りがとってもいいです。また、味も飲みやすくておいしいです。毎日会社で飲んでいます。コスパもよいのでまたリピすると思います。



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★★★★★ 4.54 (69件のレビュー)

美味しすぎて一気に食べ終わってしまいました。。。とまらなくなるので要注意です。



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商品情報 原材料 梅、漬け原材料〔黒糖、干し梅 はちみつ干し梅 国産 ランキング食塩、還元水飴、醸造酢、本みりん、はちみ1位獲得! 種なし 紀州南高梅 黒糖はちと天日干ししております。「黒糖はちみつ味」の上品な甘みと酸味をご賞味ください。 おつまみ、お茶請け、おやつ、熱中症対策や塩分補給にもオススメです。 2

ボトルにお茶を入れるだけで簡単に還元水素茶製造!緑茶 水素 水素水 抗酸化 マイナスイオン 活性酸素 オジカインダストリ

第18位

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★★★★★ 4.73 (52件のレビュー)

昨日、夕方5時ごろに帰宅したら届いていました、「還元君2」! 18時頃に早速、ボトルを起動すべくお茶を投入して、そろそろ24時間です! これから新しいお茶を投入して、明日の出勤にはお茶を持っていこうと思い...



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★★★★★ 4.75 (51件のレビュー)

母親のために購入しました。こちらのメーカーのクリームが良かったので、化粧水も一緒に購入してほしいと言われました。使用感は良いそうです。お肌がツルツルになったと90歳でも言っておりました。



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第20位

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★★★★★ 4.6 (48件のレビュー)

ハーブ系が好きな私にとっては、苦味がいい感じでとても美味しく飲めました。 香りも嫌ではないよもぎのいい香りがします。 よもぎ茶なのでヨモギが苦手な人にはあまりオススメしません。 好き嫌いが分かれるのか...



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あめがけのカリッ、香ばしいアーモンドのカリッ、クセになって止まらないっ。

第21位

1790

★★★★★ 4.82 (39件のレビュー)

もう少し集めのカラメリゼかと思いましたが。 薄めのコーティングで、パリパリ!! めちゃくちゃ美味しいー!! とまらなーい!! 甘さ控えめなので、お酒にも合います。



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商品情報名称 種実加工品原材料名 アーモ魅惑のキャンディコートアーモンド[525ンド(アメリカ)、砂糖、水飴、植物油脂/g](75g×7袋) あめがけ ナッツ 大豆3袋セットはコチラをクリック! 他にも1,000円ポッキリの人気商品がございます! 買い回りに最適な1,000円ポッキリはコチラをクリック! 12

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第22位

4102

★★★★★ 4.69 (35件のレビュー)



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【静岡県藤枝市】

第23位

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★★★★★ 4.65 (31件のレビュー)



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朝に2粒をお飲みください

第24位

3780

★★★★☆ 4.48 (29件のレビュー)



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第25位

1400

★★★★☆ 4.48 (27件のレビュー)

味香りとも良いですね。急須に2杯目でも美味しく頂けます。



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第26位

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★★★★☆ 4.36 (25件のレビュー)



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少ない加工で茶葉の良さを引き出した白茶。南方で愛される抗酸化作用の高い茶です。葉や茎も入っており、しっかりとした味わい。

第27位

900

★★★★★ 4.72 (25件のレビュー)

コーヒーが大好きで、毎日7杯は飲んでいるので、お茶を飲むことなんてなかったのですが…。 白茶が、アンチエイジングに有効な、抗酸化作用のあるポリフェノールをたくさん含み、エラスチンとコラーゲンの強度を高...



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●商品説明 名称    白牡丹 原材料名白牡丹(中国茶・白茶)25g  白茶 内容量   25g 賞味期限 グラスで飲む機会も多い白牡丹ですが、慣れないと葉っぱを食べることになりますので、蓋碗や急須で淹れていただければと思います。    

機能性表示食品 特許製法取得 南雲吉則氏監修 原日出子さん愛飲中 送料無料 お茶 健康茶 ノンカフェイン 三角ティーバッグ ごぼう茶 ごぼうちゃ 国産 あじかん 送料無料 南雲先生

第28位

4102

★★★★★ 4.6 (20件のレビュー)



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商品名 あじかん焙煎ごぼう茶プレミアムブ【公式】【機能性表示食品】【ひもなし】あレンドごぼうのおかげ 原材料名 ごぼう(じかん 焙煎ごぼう茶 便秘 改善 プレミップ 牛蒡茶 ゴボウ茶 ごぼう茶 国産ごぼう茶 健康茶 健康飲料 機能性表示食品 特許製法取得 iTQi受賞 ごぼう 腸内環境 お通じ 改善 スッキリ

オーガニックの茶葉♪柑橘系のハーブ♪オリジナルブレンドティーを作って♪抗酸化作用が高いメディカルハーブ♪

第29位

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★★★★★ 4.79 (19件のレビュー)

爽やかな香りで、とてもおいしくいただいています。 ルイボスティとブレンドして、子どもたちと飲んでいますが、すごく気に入ったようです。 オーガニックで小さな子にも安心です。 発送も早く、梱包も丁寧で、商...



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商品情報名称有機ハーブティー原材料名有機有機JAS認定 有機栽培&無農薬栽培♪レレモンマートル葉(オーストラリア産)内容モンマートルティー茶葉3-10mmカットます。オーストラリアで数々の賞をとっているオーガニック認定の農園から茶葉を直輸入しております。フレッシュな爽やかな香りをぜひお試しくださいませ。 10

エンバランス効果でお水を活性化

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★★★★★ 4.5 (18件のレビュー)

エンバランスの効果を信じて、随時2つを麦茶ピッチャーとして稼働させています。1つ落として割ってしまった為、再購入。 とても洗いやすいです。しかし、とにかくこの商品の欠点はガラス並みに割れやすい事。以...



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冷蔵庫に縦でも横でもおけるワンプッシュタ【ポイント10倍】 エンバランス ピッチイプのタテヨコピッチャーです。 取っ手もャー Lサイズ Sサイズ 2.1L 1.い症状は、良品と判断させていただきますので予めご了承ください。 ※上記以外にも注意事項がございます。ご使用前に必ず付属の取扱説明書等をご確認ください。

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